YOGAHELG PÅ ÖSTERLEN
4/6 - 6/6 2021
______________________________________
YOGARESA TILL BORDIGHERA I
ITALIEN 8/9 - 13/9 2021
Våra försiktighetsåtgärder pga Covid19.
2021 NYTT ÅR NYA MÖJLIGHETER
VÄLKOMMEN!
"VI HAR ÄVEN ONLINE"
Vi kommer nu att samarbeta med medborgarskolan så alla anmälningar till kurser kommer att göras genom dem.
klicka här:
Vid frågor kontakta mig: @gmail.com">@gmail.com
Bokning till öppna klasserna görs som innan via timecenter på denna sidan eller via timecenters app.
SÅ SCHEMAT LIGGER HÄR OCH PÅ TIMECENTER
online hör av er via:
NYA KURSER 2021
GRUNDKURS 10/4 lördag kl 11.00 8 ggr 1250kr
"Yoga som träning"Kursen är en blandad kurs för alla som vill ha yogan som en träning den ger dig en introduktion till Ashtanga yogans grunder och riktar sig både till dig som aldrig provat yoga tidigare men även till den som utövar andra typer av yoga men vill lära sig Ashtanga ordentligt från start. Kursen löper över 8 tillfällen.Och du kombinerar genom att gå på en öppen klass som ingår i kursen. Matta finns om ni inte har en egen och ät inte 2 timmar innan.
Läs mer under klassbeskrivningar
STELA MÄN 13/4 Kl 18.30 8ggr 1150kr
"Yoga som träning", en kurs för nybörjare och vana här lär du dig grunderna i yoga och bygger styrka och smidighet från grunden, du kommer att guidas igenom olika positioner en efter en och bygga på efter hand. Redan efter ett par gånger kommer du att känna dig mer stark, flexibel och rörlig. Yogan motverkar även stress, utbrändhet och sömnlöshet.
Ät inget 2 timmar innan pass.